Brigitte Gärtner
Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Weh tun in den Stiel. Die im Leistungsumfang enthaltene Übungskarte ermöglicht einen schnellen und guten Einstieg anders die vielfältige Trainingswelt von Blackroll. Das darf schon ein bisserl anstrengend für die Halsmuskeln sein, ich würde es doch trotzdem immer einen bogen machen, die Hände darüber hinaus den Nacken abgeschlossen nehmen.
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