TOGU® Blackroll® Mini

Die Blackroll, ein relativ unscheinbares kleines Gerät über überzeugender Wirkung. Leisten Sie über geringem Aufwand 1 aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Schmerzfreiheit durch Selbstmassage mit der Faszienrolle und machen Jene Ihre ersten Blackroll Erfahrungen um mehr Wohlbefinden zu erlangen. Ich habe die Blackroll nach meinen Blackroll Erfahrungen auch doch mehrfach verschenkt.

Dürr ist ebenso stolz darauf, kein Wegwerfartikel entworfen abgeschlossen haben: „Wir bestizen die Blackroll derart konzipiert, dass jene jahrelang Freude gemacht hat. Die große Blackroll ist echt sehr hilfreich zum Abbau von Muskelkater und zum Lösen von Verspannungen.

Wenn die vorige Übung zu überaus ist, oder eventuell sogar schmerzt, kann man den Duoball natürlich auch fuer der Wand benutzen. Oder beuge Belastungsschäden im Verbindung mit regenerativen Übungen vor und löse ganz nebenbei überlegt Verspannungen und Verklebungen.

Zu diesem Zweck habe ich die BLACKROLL MED, die ihr hier links auf dem Momentaufnahme und unten darüber hinaus den Vine Loops seht, ausgewählt. Faszienforscher sind davon überzeugt, wenn Rückenschmerzen mit Massage, Faszientraining, Entspannung des weiteren leichten Übungen gelöst werden können.

Noch obendrein gibt es aber keine Anzeichen, dass die Blackroll jemandem durch zu intensive Anwendung Schaden zugefügt hat. Ich benutze die BlackRoll bereits eine ganze Weile und man sieht es der Trommel überhaupt nicht an. Sie sieht proletenhaft wie zu Aktivierung - toll Qualität!

Stellen Sie gegenseitig mit dem Rücken an eine Wand, Ihre Beine wenn etwa hüftbreit kaputt stehen und kinderleicht gebeugt sein. Abgesehen von seiten der Muskelentspannung entsprechend dem Sport eignet sich die Blackroll auch sehr gut als Aufwärmgerät bevor dem Sport.

Durch Faszientraining mit der Blackroll können Sie hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen erstaunlich eilends in den Stiel bekommen - angesichts der tatsache die Ursachen dieser Beschwerden liegen in keiner weise nur in allen Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das vielen ganzen Körper durchzieht.

Regelmäßig durchgeführte Übungen mit welcher BLACKROLL® lösen jene Faszien, um so Muskelverspannungen zu bewältigen und die Durchblutung zu steigern. Blackroll® DuoBall, 8 cm: Länge ca. 16 cm, Ø 8 cm. Blackroll® DuoBall, 12 cm: Länge ca. 27 cm, Ø 12 cm. Besonders gut für die Massage von Umsetzen und Nacken ideal.